martes, 29 de diciembre de 2020

Alacia tu cabello sin usar plancha: mascarilla casera de harina de arroz con efecto keratina

El cabello lacio nos hace lucir elegantes, modernas y súper sofisticadas. Para obtener el liso perfecto, es necesario aplicar productos de belleza que nos den brillo y suavidad, un gran ejemplo es la keratina.

Gracias a sus múltiples nutrientes, dicho compuesto es ideal para reparar y nutrir el cuero cabelludo, evitar el frizz y proteger las hebras de la deshidratación, argumenta Healthline.

Existen alternativas que te permitirán obtener este ingrediente naturalmente, mientras te dan un alisado impecable y nutren tu cabellera a profundidad.

Te mostramos cómo preparar una mascarilla capilar de arroz que le devolverá la vitalidad a tu melena y te hará lucir como salida de un salón de belleza. ¡Toma nota y pon manos a la obra!


Mascarilla para alisar el cabello

Qué necesitas

  • 2 tazas de harina de arroz
  • 5 tazas de agua tibia (filtrada)
  • ⅓ de taza de leche de coco
  • 1 cucharada de maicena
  • 1 cápsula de vitamina E

Procedimiento
1. En un bowl, mezcla el agua tibia, la harina de arroz y el contenido de la cápsula de vitamina E. Revuelve hasta obtener una consistencia pastosa.

2. Vierte la leche de coco y la maicena en una olla y deja que hierva a fuego medio durante 5 minutos. Utiliza una cuchara de madera para integrar ambos ingredientes.

3. Después, añade la pasta que preparamos previamente. Mantenla en la estufa por 15 minutos más, no subas ni bajes la temperatura del fuego.

4. Una vez que pase el tiempo establecido, retira y guarda el tratamiento en un frasco o recipiente con tapa para evitar que se seque o contamine.

Modo de aplicación
Aplica generosamente sobre el cabello mojado y realiza un masaje desde la raíz hasta las puntas. Asegúrate de no dejar ningún espacio vacío.

Posteriormente, envuelve tu melena con una toalla y deja reposar durante una hora. Enjuaga con agua tibia y aplica el shampoo que utilizas habitualmente.

Para potenciar los efectos de la mascarilla, repite este método dos veces por semana y procura finalizar con algunas gotitas de aceite esencial, te sugerimos el de lavanda, romero, manzanilla o cedro.

Una vez que lo intentes, notarás que el aspecto de tu cabellera mejorará y tendrás un lacio espectacular. ¡Yeiii!

Repara el daño en tu cabello en 20 minutos con maicena, deja de gastar en el salón de belleza

Al inicio de este año tuve la "maravillosa" idea de pintarme el cabello. El tono natural de mi cabello es castaño oscuro, pero me animé a cambiarlo a gris, claro está que para lograrlo tuvieron que decolorar mi melena, un proceso que por supuesto al principio me dio el cambio de look que tanto anhelaba, pero que maltrató terriblemente mi cabello. 

Mi cabello había perdido su brillo, se veía opaco, trozado y se sentía áspero. Literal tenía el pelo similar al de una escobetilla. Probé distintos productos, remedios caseros y solo conseguí quedarme con los bolsillos rotos. 

Fue hasta un par de meses después que se "me prendió el foco" y pensé en preguntarle a una prima que es estilista qué me recomendaba para reparar el daño en mi cabello. Su respuesta me dejó con la boca abierta: no se trataba de un producto comercial caro, ni nada por el estilo, sino de usar un ingrediente ¡que tenía en mi cocina! 

Lo probé y vaya que me funcionó. Por eso, hoy te quiero compartir cómo reparar el daño en tu cabello en 20 minutos con maicena, ¡deja de gastar en el salón de belleza!

Necesitas:

  • cucharadas de maicena 
  • 1 cucharada de aceite de almendras
  • cucharada de acondicionador 
  • 1 cucharada de miel 
  • 500 ml de agua 
Preparación: 

Pon a calentar el agua, antes de que hierva agrega la maicena y revuelva hasta que se disuelva. Retira del fuego y cuela. Vierte en un molde y agrega el aceite de almendras, el acondicionador, la miel y revuelve hasta obtener una pasta homogénea y libre de grumos. 


Otra alternativa con maicena para reparar el daño en tu cabello...
 
Necesitas:
  • 2 cucharadas de maicena 
  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • 500 ml de agua
  • aguacate 
  • 1 cucharada de aceite de argán 
  • Yema de 1 huevo 
Preparación: 
 
Pon a hervir el agua, agrega la maicena y revuelve hasta que se disuelva. Retira del fuego y cuela. Cuela y vierte en un molde, agrega el aguacate triturado, la cucharada de aceite de oliva, la cucharada de aceite de argán, la yema de huevo y revuelve hasta lograr una mascarilla homogénea. 

Uso: 

Sea cual sea la mascarilla de maicena para el cabello maltratado que elijas, aplica en tu cabello húmedo, dando ligeros masajes con las yemas de tus dedos, cubre con una gorra de baño, deja actuar 20 minutos, enjuaga y lava con tu shampoo como lo haces habitualmente. 

Aplica al menos cada tercer día durante un mes y transcurrido este tiempo, notarás que tu melena será digna de concurso. Ya lo sabes, repara el daño en tu cabello en 20 minutos con maicena, una alternativa buena, bonita y barata.  


sábado, 26 de diciembre de 2020

No secar con toalla y otras cosas que puedes hacer para cuidar tu cabello chino u ondulado

El cabello chino y ondulado son dos de los estilos que necesitan más cuidados. Por supuesto, también son de los más hermosos. Para mantenerlo saludable y que luzca increíble, te dejamos algunos tips que te ayudarán a lograrlo.

#1 Conoce tu cabello

Para saber qué es lo que le conviene más a tu cabellera, primero necesitas conocerlo. Existen diversos tipos de rizos y hay maneras de clasificarlos. Sigue leyendo para identificar los tuyos.

El estilista de Oprah, Andre Walker, fue el encargado de catalogar cada tipo de rizo. Los clasificó en números: 2, 3 y 4. Y también en letras: a, b y c.

El número 2 define a los cabellos ondulados, es decir, los que tienen pequeñas curvas, pero que no alcanzan a formar un rulo por completo. Es más fácil de manejar. 2A es para identificar el pelo ondulado y fino. 2B es para cabellos ondulados que van de fino a grueso y 2C distingue a los ondulados encrespados.

En cambio, el tipo 3 es para definir el pelo rizado, donde los chinos se hacen muy presentes. La clasificación 3A identifica a los rizos sueltos y el 3B a los rizos tipo sacacorchos, es decir donde el rizo es más cerrado. El distintivo 3C es para los rizos casi cerrados por completo.

Por último tenemos al número 4, que sirve para distinguir al cabello afro. En el tipo 4A se encuentran los cabellos donde los rizos están apretados y el 4B donde hacen una forma de zigzag.

#2 Usa peine de dientes ancho

Uno de los principales problemas a los que se enfrentan las mujeres de cabello rizado u ondulado es a la hora de desenredarlo. Es muy frecuente que los nudos se formen en el pelo.

Para evitarlo a toda costa, dejar de cepillar tu melena con un cepillo. Lo mejor será que consigas un peine de dientes anchos. Los nudos desaparecerán sin mayor problema.

Es recomendable hacerlo después de colocar el acondicionador y cuando el cabello aún está mojado. Incluso puedes hacerlo mientras estás en la ducha.

Es común que comencemos a cepillar desde la raíz bajando hasta la punta, pero esto no es lo más adecuado. Mejor invierte el método, empieza por las puntas y termina en la raíz. Así evitarás los dolorosos tirones y tu pelo no se quebrará.

#3 Dile adiós a las toallas

Para que tu cabello luzca increíble, necesitas dejar de secarlo con las toallas que todos conocemos. Esto porque el material puede estar opacando la belleza de tus rizos.

En cambio, puedes retirar el exceso de agua con ayuda de una playera de algodón que ya no utilices. Notarás una gran diferencia. No olvides lavarla constantemente y coloca en un lugar donde pueda secarse, para que la humedad no se acumule. Si lo prefieres, puedes comprar un lienzo de algodón solo para este fin.

#4 Prueba el no-poo

El método no-poo es un proceso que se recomienda principalmente a las chicas de cabello rizado. Se trata de lavar tu cabello sin shampoo ni acondicionador, o bien sólo este último.

Los beneficios se deben a que liberarás a tu pelo de todos los químicos que poseen los productos comerciales. Estos pueden ser los responsables de un cabello seco y maltratado.

Hay muchas formas de limpiar el cuero cabelludo y el pelo de manera natural. La más conocida consiste en hacerlo con ayuda del bicarbonato de sodio.

Sólo debes tallar tu raíz con este ingrediente, hasta asegurarte de que no quede rastro. Posteriormente, enjuagarás tu melena con ayuda de vinagre de manzana. No te preocupes por el olor, se irá desprendiendo poco a poco. Este tip es un secreto de belleza de las abuelitas, así que seguro funciona.

#5 La crema moldeadora

Tal vez eres una de las chicas que utilizan una crema moldeadora o una crema para peinar para dar mayor definición a cada rizo. Para obtener mejores resultados, puedes hacer lo siguiente.

Es algo sumamente sencillo. Simplemente debes mezclar una pequeña cantidad de acondicionador a la porción de crema que utilizarás. Tu pelo tendrá más forma y se verá más hidratado.

#6 Los mejores cortes

Los cortes rectos o parejos pueden lucir increíbles, pero no son la mejor opción para las mujeres de cabello rizado u ondulado. Se recomienda más a chicas con melena lacia.

Estos cortes pueden hacer que la cabellera luzca sin forma y con demasiado volumen. Las capas y los cortes degrafilados son una alternativa más adecuada. ¡Te verás divina!

#7 Hazte mejor amiga de las mascarillas

Los cabellos rizados y ondulados suelen ser más secos que aquellos que son lacios. Por lo tanto, necesitan una mayor hidratación y cuidados.

Para que tu melena luzca al máximo, asegúrate de utilizar una mascarilla para el pelo por lo menos una vez a la semana. Para mejores resultados, coloca un gorro de baño o una bolsa de plástico mientras la tengas puesta.

No necesitas invertir demasiado en productos costosos, puedes hacer las mascarillas por ti misma. Sólo debes observar qué ingredientes naturales funcionan mejor para las necesidades de tu cabello.

#8 Adiós secadora

Sí, las secadoras son muy útiles para esos días que tenemos prisa. Sin embargo, no son la mejor opción para quitar la humedad. Pero no hay de qué preocuparse, existen otras alternativas.

La mejor opción es dejar secar tu cabello al natural, pero sabemos que eso no siempre se puede. Para esas ocasiones donde necesitas secarlo, existe otro aparato.

Nos referimos a los difusores. A diferencia de las secadoras comunes, estas herramientas distribuyen el calor de manera uniforme por toda la cabeza.

A la vez, esto permite que el frizz no se genere en el cabello. Pero no olvides utilizar un protector de calor antes de usar el difusor, así evitarás daños.

La cebolla hace crecer el pelo, lo hidrata, acaba con la caspa y la caída: aprende a usarla

Además de ser un alimento con muchas propiedades beneficiosas para la salud, la cebolla es también una potente aliada en el cuidado del pelo. Su uso puede ayudar a dejar el cabello y el cuero cabelludo más sanos y evitar algunos problemas.

Cómo usar la cebolla en el pelo

Para acelerar el crecimiento

Hierve cuatro cebollas y guarda el agua utilizada hasta que se enfríe. Pasa esa agua por tu pelo al ducharte, antes de lavarlo como lo haces normalmente.

Otra sugerencia (que tiene un aroma más agradable) es hervir, junto a las cebollas, cuatro dientes de ajo y dos ramas de canela. El procedimiento para aplicarlo en el cabello no varía.

Para hidratar el pelo con cebolla

Bate en la licuadora una cebolla pelada con tres cucharadas de agua. Cuela para retirar los residuos y agrega la mezcla a un shampoo sin sal (entre 200 y 300 ml). Lávate el pelo con ese shampoo y, después, aplica el acondicionador y enjuaga.

Para acabar con la caspa

Corta una cebolla mediana en pedazos bien pequeños, colócalos en una bolsa plástica y golpéala hasta que se transforme en una pasta. Aplícala en el cuero cabelludo y masajea con la punta de los dedos hasta asegurarte de haber cubierto toda el área. Pon una toca por 30 minutos y, en seguida, lava normalmente.

Para tratar la caída del cabello

Para quien sufre con la caída del cabello, el consejo es incluir la cebolla en la alimentación. Masticar algunas rodajas de cebolla cruda todos los días ayuda a tratar infecciones que pueden surgir en el cuero cabelludo, lo que fortalece el cabello y previene su caída.

viernes, 18 de diciembre de 2020

Remedio casero para los callos y los hongos en los pies

Pueden ser realmente molestos e impedirte incluso practicar tu deporte favorito. Vamos a enseñarte cómo quitar los callos de los pies, remedios caseros y consejos sencillos para olvidarte de ellos.

Remedios mecánicos: Como limas, piedra pómez, raspadores o cortacallos, que eliminan las capas superficiales de piel seca, para llegar hasta la piel sana. Hay que tener cuidado de no producir una herida sangrante.

Remedios químicos, como el ácido salicílico, que quema las células superficiales de la piel y que se comercializa en diferentes formatos para aplicación tópica.


También existen numerosos remedios que puedes preparar en casa:

Bicarbonato sódico. Mezcla con agua y haz una pasta. Deja actuar 20 minutos y retira. Ayuda a eliminar la capa superficial para que el raspado sea más fácil.

Manzanilla. Se infusiona y se deja templar. Pon a remojo el pie con esta infusión durante unos minutos. Después hay que eliminar la piel externa con piedra pómez.

Para reducir el riesgo de formación de nuevos callos sigue estos consejos:

  • Tras la ducha utiliza una crema hidratante especial para los pies.
  • No lleves el calzado ni demasiado ajustado ni con holgura.
  • Elije un calzado deportivo de calidad.
  • Mete los pies en agua con sal y retira las durezas con un raspador o piedra pómez.
  • Utiliza calcetines traspirables y térmicos para evitar la humedad.
  • Corta las uñas en recto para evitar heridas.
  • Acude al podólogo ante cualquier duda o problema.

Solo tiene dos pies para toda la vida. Cuídalos.

martes, 15 de diciembre de 2020

El significado de los besos según el lugar donde te lo den

¿Sabías que los besos también son una forma de expresión? Al igual que la mirada, los besos pueden decir mucho más. Descubre qué significan esos besos que te da tu galán o alguien más dependiendo el lugar donde te lo den, en la mano, en la boca, en la frente o en otros lugares… 

Beso en los labios

Significa interés, cariño y atracción, pero debes fijarte en el tipo de beso. Si el beso es suave, esa persona tiene interés emocional por ti, pero si lo sientes mucho más apasionado, significa que esa persona tiene más atracción física y sexual que emocional.

Beso en la nariz

Puede significar que estás tratando con una persona un poco celosa, pero también quiere decir que los sentimientos que tiene hacia ti son transparentes. Este amor es verdadero y esa persona siempre se interesará por tu bienestar. También significa diversión.

Beso en la mano

Son símbolo de caballerosidad, si te besa las dos manos juntas es símbolo de protección.

En la clavícula

Es un beso muy íntimo, por lo que puede significar que desea pasar la noche contigo.

Beso en el cuello

También va relacionado con el sexo, pero puede llegar a ser un poco más erótico y seductor. Si te dan un beso en el cuello significa que no eres fácil de atrapar, pero esa persona hará lo que sea por tener una noche de pasión contigo.

Beso en la oreja

Este beso es travieso y juguetón, probablemente sus intenciones sean llevarte a la cama nada más, pero si te besa la oreja mientras tienen intimidad, significa que está disfrutando demasiado ese momento contigo.

Beso en la mejilla

En general es un símbolo de amistad y respeto, pero si lo da al aire puede significar indiferencia. Si te lo dan tronado directamente, tal vez tenga intenciones ocultas.

Beso en la frente

Según Laurel Steinberg, terapeuta de relaciones de pareja, el beso en la frente habla de una fuerte intimidad emocional, de conexión, amor y respeto que habla de lo profundo de los sentimientos que tiene hacia ti. Con este beso te demuestra lo feliz que es a tu lado y te demuestra las ganas de protegerte, aunque tú no lo necesites.

Las mujeres prefieren a los cuarentones y estudio lo confirma

Estabilidad financiera, mayor placer en la cama y un hombre que sabe lo que quiere son algunos de los motivos.

Es común ver a mujeres en la calle relacionándose con un hombre mayor, chicas guapas, en sus 20 o 30 con buen aspecto enamoradísimas de alguien que seguro supera los 40 años, pero ¿por qué? ¿es una buena idea? ¿por qué relacionarse con una pareja que es más grande que tú?

Es raro, pues pensamos que un hombre de 20 o 30 años está en su plenitud y puede darle todo a su mujer, pero a veces el de 40 años puede ofrecer una mejor calidad de vida y así lo demuestra el conteo que hemos preparado para ti.


1. Cumplen con lo que prometen

Uno de los problemas más frecuentes de andar con un “chavito” es que solo promete y promete y promete, en cambio, un hombre con mayor edad te está diciendo lo que va a hacer porque lo quiere hacer no porque piense que necesita quedar bien contigo.

2. Tiene su vida propia

A esa edad es común que un hombre ya tenga bien definido su estilo de vida, sus tiempos, lo que hace y lo que no. Tiene sus amigos, su familia, hijos si es que es divorciado y un trabajo que le costó obtener y por ello lo valora. Su tiempo es su tiempo no el tuyo.

3. Saben lo que quieren

Un cuarentón ya pasó por muchas experiencias, ya sabe lo que quiere y lo que no por ello es que su vida se maneja sobre un sólo eje, que por un momento puede ser egoísta, pero es mucho más sano para la relación.

4. Establecen metas

Un hombre de 40 años o más ha tenido la oportunidad de trazar un plan en su vida y saben que la mejor forma de llegar a ello es a través de hacer planes, proyectos y cumplir metas. Tal vez no suena muy atractivo para ti, pero es experiencia por su edad.

5. Son más maduros

Algunos estudios muestran que un hombre madura emocionalmente a los 43 años, es decir 11 más tarde que una mujer. A esta edad son más compresivos, pelean menos, son un apoyo real para su pareja y la brindan mejores cuidados.

6. Algunos están en su mejor momento

Ya no tienen 20 años por lo cual deben comenzar a cuidarse mejor que nunca y lo saben por ello es necesario que mejoren su salud, hacen más ejercicio, comen más y mejor, siempre lucen bien y hasta un club de fans tienen.

7. Respetan tu forma de ser

Ya no buscan moldear a su pareja, saben que una mujer es así y no la pretenden cambiar, al contrario, la amarán como es sin prejuicios ni miedos. Respetan la personalidad de su chica y ven en ello su mejor atractivo.

8. Son buenos amantes

No tienen el egoísmo que un hombre tiene a los 20 o 30, a sus 40 años ponen como su prioridad el placer de la mujer no el de ellos. Saben que deben complacer a la mujer fuera y dentro de la cama.

9. Estabilidad financiera

Un trabajo estable y una forma de vida que los ha impulsado a tener mejores avances en su carrera lo que provoca que tengan mayor respaldo financiero y por lo consiguiente sean capaces de ofrecerte una vida mejor.

10. Son más cultos

La inteligencia y la cultura de una persona son los mejores retos que pueden encontrarse en una relación de pareja. La edad les da un mayor bagaje de conocimientos por lo cual son hombres interesantes con los que nunca estarás aburrida.

lunes, 14 de diciembre de 2020

Tips para blanquear axilas, codos, rodillas y entrepierna

Algunas partes de nuestro cuerpo como las axilas, los codos y las rodillas suelen mancharse por el uso de productos de belleza, el sol o la pigmentación misma de la epidermis. Para tener una piel sana y blanca lo ideal es tratar esos sectores con mucha delicadeza y cuidado. Te brindamos los mejores remedios caseros para lucir siempre radiante.


1. Frota limón
El jugo de limón es conocidos por ser un enorme removedor de manchas.
-Corta uno en rodajas y frótalas sobre la piel, deja que el jugo actúe a lo largo de 30 minutos y enjuaga con agua templada.
-Repítelo tras cada baño.
-Al final aplica una crema hidratante para eludir la resequedad.


2. Bicarbonato de sodio
Este ingrediente es muy eficiente para la limpieza de la piel y reducir las manchas.
-Añade una cucharada de bicarbonato en un tanto de leche, para formar una pasta.
-Aplícala sobre rodillas, codos y axilas y frota en movimientos circulares.
-Repite la acción cada un par de días.


3. Cúrcuma
-Mezcla un tanto de este polvo con leche y miel, para hacer una pasta.
-Aplícala en las zonas oscuras y déjala descansar 20 minutos.
-Frota a lo largo de 2 minutos y enjuágalo con agua templada.

4. Aceite de oliva
Por sus propiedades blanqueadoras naturales, te va a ayudar a suprimir las máculas mientras que suaviza tu piel.
-Mezcla cantidades iguales de aceite y azúcar hasta formar una pasta compacta.

-Aplícala en rodillas y codos y frota a lo largo de 5 minutos.
-Lava con agua y jabón neutro.



5 Alóe Por sus propiedades astringentes y humectantes, hidrata la piel y evita la sequedad.
-Toma un hoja de sábila y retira todo el gel que se halla en su interior; aplícalo en las rodillas, codos y axilas, deja descansar media hora,
-Después enjuaga.

6. Vinagre y yogurt
Al unir estos 2 ingredientes, creas una mezcla blanqueadora y también hidratante.
-Aplícala en rodillas, codos y axilas con movimientos circulares a lo largo de 2 minutos y enjuaga.

7. Piedra pómez
Este producto natural te va a ayudar a exfoliar estas unas partes del cuerpo, con lo que suprimirás cada célula fallecida.
-Utilízala mientras que te bañas y puedes complementar el antídoto con otro ingrediente para agilizar el proceso de blanqueamiento.

Beneficios de comer un diente de ajo al día

Desde la antigüedad el ajo se ha utilizado para tratar toda una serie de enfermedades y dolencias relacionadas con el corazón y la sangre como puede ser para tratar la presión arterial alta, el colesterol, enfermedad coronaria, e infarto.




El ajo también es excelente para el aparato digestivo y se emplea para tratar la acidez o para eliminar las bacterias dañinas de los intestinos. El ajo también se utiliza como preventivo de distintos tipos de cáncer ya que según sugieren diversos estudios hay una relación entre el consumo de ajo y la reducción del riesgo de padecer cáncer.

El consumo de ajo es una de las mejores formas de prevenir y tratar muchas enfermedades y para aprovechar todos sus nutrientes y propiedades lo mejor es consumirlo crudo.

Si bien no hay nada mejor que la prevención para estar sanos, es inevitable que, eventualmente, contraigamos algún tipo de enfermedad. Aquí, el ajo también puede ser un aliado muy importante para nosotros. Por ejemplo, la alicina, un componente de esta planta, es un potente antibiótico, muy eficaz en la eliminación de microbios y bacterias que causan enfermedades respiratorias y digestivas.


Puedes hacer esto todas las mañanas  introduce una cabeza de ajo en tu boca durante 30 mimutos luego de los 30 minutos con el ajo introducido en tu boca te lo sacas y te la lavas con el propósito de que se te quite el mal aliento que te dejara el diente de ajo y si no has conseguido que se te quite el olor mastica un poco de café en grano o perejil .

Aquí algunas razones por el cual el uso del ajo es genial:
Contra la bronquitis
Limpia la piel
Habilidades para limpiar la sangre
Estimula el sistema inmunológico
Controla el apetito
Mantiene en salud a los riñones
Esta técnica común es eficaz contra la tos crónica y cálculos renales desarraigo.

Trucos para aprender a caminar en tacones sin morir en el intento

Todas amamos los zapatos, ¿Pero cuántas veces no has estado a punto de caerte cuando llevas ese precioso tacón de aguja? o es más, ¿Cuántas veces no has caminado como si fueras un payaso que va en la cuerda floja y que tiene pésimo equilibrio? Para que eso no te pase y puedas lucir esos increíbles tacones como la amante de la moda que eres, aquí te dejamos estos tips para que dejes de sufrir.


1. El número sí importa.

Antes que nada, para poder caminar en tacones debes buscar COMODIDAD. Si tus tacones te aprietan o te quedan muy flojos, va a ser sumamente imposible que comiences a caminar bien en ellos. Busca un número que te haga sentir cómoda, sea o no sea el que uses normalmente, y aunque después se vayan ablandando, podrás seguirlos usando con ayuda de plantillas en vez de sufrir por que estén muy justos.

2. Apoya el tacón y luego todo el pie. 

Uno de los errores más comunes que cometen las mujeres que comienzan a usar tacones y las delata por completo, es apoyar todo el pie como si estuviesen usando flats. La forma más fácil de aprender a caminar con más fluidez, es apoyar primero el tacón y luego apoyar el resto del pie. Tu caminar lucirá mucho más natural.

3. Sé consiente del resto de tu cuerpo. 

Además de tu postura, apóyate con el resto de tu cuerpo. Por ejemplo, puedes apretar el abdomen y te ayudará a tener más control y equilibrio, relaja tus caderas y piernas para que el paso sea mucho más fluido. Puede parecer imposible en un principio, pero después verás cómo te ayuda.

4. Toma descansos.

No quieras caminar 8 horas seguidas cuando estés aprendiendo a usarlos. Siempre que puedas ¡siéntate!. No te avergüences de tener que tomar un descansillo de vez en cuando y dale a tus pies la oportunidad de descansar. Cuando te pares podrás caminar más cómodamente.

5. Da pasos pequeños. 

Si intentas llegar a algún lugar a prisa, entonces no uses tacones. Cuando usamos tacones altos debemos hacer los pasos más cortos para caminar con más naturalidad y evitar caernos. Tampoco recomiendo dar pasos muy pequeños, pero sí debes de medir la distancia y saber que la pisada debe ser más corta de lo normal para que se acostumbren tus pies.

6. Comienza usando tacones gruesos. 

Este es uno de los mejores tips que alguien me pudo dar. Creerías que las plataformas hacen que pierdas el equilibrio más fácilmente, pero de hecho dan más estabilidad a tu pie y a tu pisada. Comienza practicando con tacones gruesos y/o plataformas completas para que tus pies se acostumbren y tengas mucho mejor equilibrio.

7.  Raspa la suela del tacón. 

Seguramente estás preocupada por tener que mutilar esos tacones nuevos, pero ¡TRANQUILA!, muchas de nosotras lo hacemos para que los podamos lucir mejor. Los zapatos nuevos tienen la suela muy lisa, y es más probable que puedas resbalarte al usarlos si no eres una completa experta, una modelo o un extraterrestre. Raspa con una lija la suela y se sostendrán mucho mejor en cualquier superficie.

8.  Aprende a pararte correctamente con ellos antes de caminar.

Este otro truco es uno de mis favoritos. Literalmente no corras antes de caminar, o en este caso, no camines antes de poderte parar. Practica tu postura poniéndote de pie por varios minutos para que puedas mejorar tu equilibrio y ver cómo los luces sin encorvar tu espalda. Recuerda que las puntas de tus pies deben de ir al frente para que con el paso del tiempo los tacones no lleguen a afectar tu espalda.

¡Gracias por tu visita!

Beneficios dormir con una cebolla en los pies


 

Ayuda a eliminar las toxinas.
Se le llama toxinas a los residuos que se acumulan en la sangre. Afortunadamente, la cebolla se convierte en una especie de imán para las toxinas, por lo que absorbe la gran mayoría de las sustancias tóxicas.

Previene y combate las infecciones.
Es un poderoso antibiótico natural, ya que al colocarlo en la planta del pie eliminará cualquier zona afectada por la infección. Aunque este remedio casero no sustituye a los antibióticos que recetan los médicos, te ayudará considerablemente a que el tratamiento funcione de manera rápida y eficaz.



Hidrata el cuerpo.
La cebolla está compuesta en un 90% de agua, por lo que si nos basamos en los puntos de la acupuntura sabremos que la energía eléctrica de los meridianos tomará toda esa cantidad de agua que necesita el organismo para mantenerlo en estado óptimo. Por lo tanto, este remedio casero es una excelente opción para aquellas personas que por alguna razón beben poca agua al día.


Fortalece el sistema inmunológico.
La cebolla contiene un alto nivel de vitaminas E y C, las cuales son fundamentales para fortalecer el sistema inmunológico. Además, estas vitaminas también funcionan como antioxidantes, por lo que ayudan a retrasar el envejecimiento celular.

Cómo realizar el remedio casero:
Sólo necesitas cortar una cebolla en rodajas, colocarlas justo en el arco de la planta del pie y ponte un calcetín para mantenerlas en su lugar.

lunes, 7 de diciembre de 2020

Que significa soñar que estás embarazada

Los sueños han estado siempre en el punto de mira de muchas investigaciones y estos pueden dar lugar a múltiples interpretaciones, ya que no hay ninguna evidencia científica de que soñar una cosa u otra tenga un significado concreto. 

Sin embargo, al despertar, muchas personas se quedan pensando: "¿Por qué habré soñado esto?" De este modo, es curioso conocer cuáles son las interpretaciones más extendidas que se dan de cada sueño para poder juzgar si puede ser el caso, ya que los sueños están relacionados con la actividad cerebral de la persona mientras duerme. 

Así, uno de los sueños que más dudas causa entre las mujeres es el hecho de verse embarazadas cuando no lo están. Soñar que se está embarazada tiene varias interpretaciones y muchas mujeres que han tenido este sueño una vez o de forma recurrente afirman que sí podría ser así. 


El famoso psicoanalista Sigmund Freud publicó la obra La interpretación de los sueños, en la que se plantea el acceso al inconsciente a través de los sueños, relacionados con los deseos que tiene la persona, que salen a relucir mientras duerme. 

Así, muchas mujeres que han soñado que estaban embarazadas sin estarlo afirman su deseo por ser madres y suele coincidir con mujeres que llevan un tiempo intentando concebir sin conseguirlo, por lo que ese deseo de ser madres aumenta.

Otras interpretaciones indican justo lo contrario y es que, este sueño también se puede dar de forma recurrente en aquellas mujeres que no quieren ser madres y tienen miedo de quedarse embarazadas. Esta negativa a quedarse embarazadas, que puede convertirse en una obsesión, sobre todo, en adolescentes, se puede manifestar a través del sueño.

Por otro lado, soñar que estás embarazada puede deberse a un estado de crecimiento personal y de madurez, ya que tener un hijo implica asumir nuevas responsabilidades, según Psicología-online. 

Por último, la web Bebesymas apunta a que soñar con el embarazo puede estar relacionado con el principio de un cambio, ya que un embarazo constituye la gestación de una vida. Este sueño se relaciona con la creatividad, con las ganas de esa mujer de hacer algo diferente y dejar la vida monótona, con iniciar un nuevo proyecto. 

Diferencias entre tener una relación con un niño o con un hombre

Si consideras que tu novio se comporta como niño y no madura, querrás saber que no se trata de que sea fan de Pokémon o de que le encante jugar videojuegos. Va mucho más allá de eso...

Puedes medir su nivel de madurez en base a su reacción ante diferentes situaciones, en cómo te trata y en su sentido de responsabilidad ante sus obligaciones como la escuela o el trabajo, además en la forma en que trata a su familia, especialmente a su madre y sus hermanos menores, si es que los tiene.

Hoy conocerás las 5 diferencias de tener una relación con un niño y con un hombre:


1. Un hombre cumple su palabra. Un niño promete cosas que sabe que no podrá cumplir

Partiendo de algo tan sencillo como llegar a tiempo a las citas, entregar bien sus trabajos, lo que sea que te prometa a ti y a otros, un hombre de verdad tiene claro que su palabra es señal de honor y nunca la pierde.

2. Un hombre deseará que seas feliz siempre. Un niño solo vela por sus propios intereses

Se trata de los indicios más importantes en una relación, ya que a un hombre de verdad le importa la satisfacción de los dos en vez de ser el protagonista, incluso llega a darle prioridad a su chica porque sabe que una novia feliz es el secreto para tener una vida feliz.

3. Un hombre no tiene miedo de reconocer cuando falla, un niño siempre tiene una excusa

Si sucede que tu novio se equivocó y no lo quiere reconocer ante ti, ¿adivina qué?, tu novio es un niño. Pero si tiene pantalones para reconocer sus fallas y pedir perdón, vas por buen camino, estás con un hombre de verdad.

4. Un hombre no solo se fija en la belleza. Un niño quiere que seas bella para presumir

Si tu novio es inmaduro te mirará mal cuando no puedas pintarte o maquillarte, y si tiene mucha confianza te sugerirá que te sometas a cirugía plástica para cambiarte un par de cosas. Para un auténtico hombre siempre te verás hermosa incluso sin una gota de maquillaje y sin importar que tengas el cabello como el joven manos de tijera porque recién te levantaste.

5. Un hombre piensa en el mañana, un niño vive al día

Un niño no puede ser paciente y quiere tener todo ya. Mientras que un hombre tiene planes a corto, mediano y largo plazo, siendo estos últimos claves, ya que si formas parte de ellos es porque quiere estar contigo siempre.

Ojalá que con esta lista puedas tener claro que de verdad estás con el indicado o que debes hacer ajustes, porque vale más decir un adiós a tiempo que vivir varios años infelices.

Cómo saber si tu pareja te ama realmente

1. No pretende cambiarte.  

Una persona que te ama realmente te acepta tal como eres y no está contigo esperando que cambies lo que no le gusta. Saber que alguien te acepta con tus virtudes y defectos es sencillo, ya que no te estará diciendo continuamente que debes cambiar o mejorar algo. No te pedirá que cambies tu manera de ser, de vestir, de hablar, ni de tratar a tu familia o amigos, no te forzará a cambiar de trabajo o de actividades, porque, así como eres le gustas y te respeta. 

2. Escucha verdaderamente lo que le dices.  

Si pone atención a todas tus conversaciones y está interesado en conocerte a fondo es porque siente algo profundo por ti. Cualquier persona es capaz de poner verdadera atención en aquello que le interesa y que quiere conservar. Si cada vez que conversan te mira a los ojos, asiente, te hace preguntas y te aporta comentarios o consejos interesantes es porque está siguiendo el hilo de la conversación y le importa todo lo que te pasa.  


3. Te dedica tiempo y quiere estar contigo.  

Todo aquel que está enamorado, quiere pasar el mayor tiempo posible con su media naranja. En estos tiempos donde se trabaja en exceso o se tienen tantas actividades, muchas veces el tiempo no rinde, pero si tu pareja te ama encontrará tiempo para dedicarte solo a ti. No importa si es poco, pero será de calidad. Obvio, estamos hablando de una relación sana, en la que no “necesitan” pasar todo el tiempo juntos o hacer todo juntos sin separarse durante todo el día.  

4. Te hace sentir especial. 

Todos merecemos ser tratados con cortesía, dignidad y respeto. Cuando amas algo, lo tratas con cuidado y cariño. Alguien que de verdad te ama, tiene pequeños pero significativos detalles contigo como, tomarte de la mano o del brazo cuando van por la calle, abrirte la puerta del auto, te presta atención en los eventos a los que acuden, dejarte pasar primero cuando entran en un lugar o prestarte su saco o chamarra si tienes frío entre otros.  

5. Te tiene confianza. 

La confianza es la base de cualquier relación, así que, si duda de ti celándote todo el tiempo, duda de tu honestidad o integridad es un mensaje claro de que algo no está bien. No te dejes engañar por las frases “te amo tanto, que no soporto verte con alguien más” o “confío en ti, pero no en tus amigos/as o no en los demás”. Eso es signo de inseguridad y manipulación. El confiar en ti también significa confiar en tu buen juicio para saber escoger a las personas con las que te rodeas y para saber cómo darte a respetar. 

6.  Te respeta. 

Respeta y valora tus ideas, opiniones, gustos, ideales y tiempos. El tener una pareja no significa que ambos tengan que pensar exactamente igual o tener los mismos puntos de vista, pues cada cabeza es un mundo, sin embargo, en una pareja que se ama sinceramente debe existir la libertad de opinar y expresar aquello que pensamos y sentimos con total comodidad, sabiendo que seremos respetados por ello. 

7. Te apoya y ayuda en lo que necesitas. 

Poco importa que nuestro Romeo (o Julieta) nos diga lo mucho que nos ama todo el tiempo, si no es capaz de apoyarnos, ayudarnos o estar presente cuando lo necesitamos. El esfuerzo que realiza tu pareja por ayudarte en cualquier problema que  tengas es importante, incluso, algo tan simple como asumir su responsabilidad en las tareas domésticas es una demostración de amor mucho más grande que un maravilloso regalo que pueda darte. 

8. Te incluye en sus decisiones. 

En toda relación amorosa es importante que cada uno mantenga cierta independencia, pero siempre existen decisiones que involucrarán a ambos y que no deberíamos tomar sin consultar a nuestra pareja. Por lo menos, no si se ama de verdad y se desea conservar la relación, ya que, a final de cuentas, sobre todo si viven bajo el mismo techo, cualquier decisión individual afectará a ambos: es decir, principalmente la manera en que emplees tu tiempo y tu dinero tendrá consecuencias para la relación. Alguien que te ama conversará contigo todas las decisiones importantes, al menos para saber lo que opinas. 

9. Te defiende y te da tu lugar ante los demás. 

Es muy común en muchas familias, que las “suegras” traten de involucrarse u opinar en la relación o en los problemas de la pareja, pero si tu galán o galana es capaz de frenar los ataques y darte tu lugar ante su familia o amigos, es una muestra inalterable de que te ama profundamente. 

10. Te admira. 

Para que una relación sea sólida y duradera, es muy importante que ambas partes se tengan cierto grado de admiración además de respeto. La admiración que puede sentir tu pareja por ti, no solo se limita a los logros profesionales o a las cosas “materiales” que has conseguido, sino a la clase de persona que eres y a los valores que tienes. 

11. Te presenta a sus amigos y familia. 

Trata de incluirte en todos los aspectos de su vida presentándote a sus familiares y amigos. Es decir, alguien que te quiere bien no tratará de esconderte, ni pondrá pretextos para que conozcas a su familia. Por el contrario, buscará involucrarte en cada oportunidad que se le presente. 

12. Te muestra su afecto físicamente. 

No todas las personas, ni todas las parejas necesitan la misma cercanía física o frecuencia sexual para funcionar, eso dependerá de cada situación y de cada fase de la relación; sin embargo, alguien que te ama de verdad, siempre te mostrará su cariño y afecto a través de un abrazo, una palmada en el hombro, un beso en la mejilla o simplemente con tocar tu mano. 

13. Te protege. 

Tratará de protegerte de los posibles peligros, hará todo lo que está en sus manos para que no sufras, no cargues solo/a con todos los problemas y vivas feliz.  

14. Te hace sentir bien. 

Te ha visto sin arreglar y aun así le gustas y te dice cosas lindas. Te ha visto en tus mejores y en tus peores momentos y no cambia su opinión sobre ti. No te da miedo que te vea en el baño o te escuche roncar. Comparte contigo los buenos momentos, pero también te hace reír cuando estas triste. Procura mejorar tu autoestima haciéndote sentir bien. Esto no quiere decir que tu autoestima dependa de lo que hace o dice tu pareja, pero si te ama de verdad hará lo posible para que logres sentirte y estar mejor. 

15. Ajusta su rutina o forma de vida. 

Realizará cambios en su rutina y estará dispuesta/o a dejar de hacer algunas actividades con tanta frecuencia como las venía haciendo por estar contigo y hacer más cosas juntos. Hasta será capaz de ver películas que no acostumbra, probar otro tipo de música, de lugares, de comida o de actividades, por tener más que compartir contigo.  

Si tu pareja te está dando más de la mitad de estas señales de que te ama, ¡te felicito!, estás en el camino correcto y puedes hacer que su relación mejore aún más. Pero si no te ha dado ninguna o muy pocas de estas muestras, es tiempo de replantear que haces ahí. 

El significado del hilo rojo en la muñeca

La cultura popular lo considera un talismán de la suerte. El hilo rojo, se cree es un potente amuleto capaz de absorber las energías negativas y atraer la prosperidad a la persona portadora del mismo.

Algunas personas no creen en la veracidad y el alcance que puede tener la pulsera hecha con hilo rojo, sin embargo, hay otras tantas que tienen la fiel creencia que portarlo los hará dichosos.



¿Cuál es el verdadero significado del hilo rojo?

Según los cabalistas, el hilo rojo es un amuleto de suerte, prosperidad y afecto, el cual funciona en conjunto con las energías positivas que tengas tú y el ambiente en el que te rodeas. Su función principal es absorber todo tipo de malas energías, ahuyentar de tu vida a los malos pensamientos, entidades oscuras y personas que no te convengan. De esta manera, logra canalizar solo las vibras buenas, atrayendo el dinero, armonía, prosperidad, amor, sabiduría, entendimiento y esperanza.

¿Cuándo, cómo y quién puede colocarnos el hilo rojo?

Este hilo puede colocarse en cualquier momento de tu vida porque según los cabalistas solo busca un bienestar personal y dan especificaciones: tiene que situar en la mano izquierda y debe contener 7 nudos, cada uno representa los deseos que pretendes alcanzar. Ahora bien, el sujeto que va a colocarte el hilo rojo tiene que ser alguien que pretenda tu bienestar económico, social, mental y personal. Así que procura que sea una persona cercana a ti, como tu madre, mejor amigo o alguien de plena confianza y que tengas la certeza de que quiere verte siempre victorioso.

¿Qué sucede cuando el hilo rojo se rompe?

Los cabalistas señalan que si esto llega a suceder, no te asustes, eso quiere decir que el hilo ya ha absorbido demasiadas vibraciones negativas. No lo recojas, déjalo donde se ha caído o deséchalo en un lugar lejos de tu hogar o de los sitios que frecuentas. Busca otro hilo, si no quieres volver a colocar no hay ningún problema, recuerda que el amuleto es opcional y no obligatorio.

¿Sólo sirve el hilo rojo como amuleto o se pueden utilizar otros colores?

Es realmente válido utilizar otros colores y cada uno tiene significados completamente distintos. A continuación te explicaremos lo que logran los cordones con cada tonalidad.

Amarillo: Incentiva la creatividad y la prosperidad del portador.

Azul: Elimina todo tipo de ansiedad, dolores y malestares físicas o mentales.

Verde: Despeja los pensamientos negativos, chismes, envidias y personas malintencionadas.

Violeta: Promueve el alcance de los objetivos que piensas lograr.

Negro: Se puede creer que es un color negativo, pero en realidad llama a la serenidad, tranquilidad y al respeto entre las personas.

Blanco: Refleja la pureza, sabiduría, entendimiento, coraje y paciencia.