Trucos que puedes hacer con el bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio puede llegar a ser bastante útil para muchos aspectos, hasta para la rutina de belleza. Checa todo lo que puedes hacer fácilmente para lucir hermosa.

Desodorante natural 

Si mezclas bicarbonato de sodio con agua suficiente , un poco de aceite de coco y unas gotas de esencia, podrás crear tu propio desodorante natural.

Exfolia tu cara

El bicarbonato también sirve para que luzcas una piel radiante. Simplemente aplica en tu rostro en la regadera, frota y enjuaga. Puedes mezclar con miel para agregar un brillo natural.

Blanquea tus dientes

Una vez a la semana, mezcla bicarbonato de sodio con agua y un poco de sal y cepilla tus dientes. Enjuaga.

Pies suaves

El bicarbonato hará que tus pies se sientas más suaves y también eliminará olores. Mezcla en un recipiente el agua y el bicarbonato de sodio y remueve los dos ingredientes, extiende la mezcla resultante sobre la zona afectada por las durezas realizando un suave masaje circular, masajea la piel durante un par de minutos y, finalmente, retírala con abundante agua templada.

Limpieza profunda del cabello

Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio a tu shampoo y experimenta una limpieza profunda y un brillo renovado.

Calma la irritación de la depilación

Sus compuestos disminuyen la inflamación de los poros y crean una barrera contra las bacterias que producen infecciones. Combina dos cucharadas de bicarbonato de sodio con dos de aceite de coco, hasta obtener una pasta cremosa, frota sobre las zonas irritadas, realizando suaves masajes circulares, deja actuar el producto 5 minutos y enjuaga.

Elimina uñas amarillentas 

Utiliza el bicarbonato de sodio y agua para eliminar las uñas amarillentas.

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Cómo eliminar el sarro de los dientes en 5 minutos

El sarro, también llamado tártaro o cálculo dental, es el endurecimiento de la placa bacteriana debido al depósito de minerales.

Por lo general, esto ocasiona que los dientes tengan un aspecto poco atractivo, con una coloración amarillenta o marrón y, en el límite entre las encías y los dientes, los residuos pueden tener un color incluso más oscuro. Por ende, se percibe como una especie de ‘costra’ sobre dicha área. 

Como primera opción: una vez a la semana cepilla tus dientes con vinagre de manzana.

Ingredientes:

En un vaso de agua (de ¼) disuelve 4 cucharadas de vinagre.

Advertencia, no lo hagas diario ya que podrías dañar el esmalte natural de tus dientes.

1. Carbón activo

A pesar de su color negro su efecto blanqueador es casi inmediato; basta con que cepilles tus dientes por dos minutos con este polvo. Es fundamental, que antes de hacerlo te cerciores que éste es de origen natural, y no a base de petróleo.

2. Agua oxigenada y bicarbonato

Úsalo una vez a la semana. A tu cepillo agrega unas gotas de agua oxigenada y limpia, o bien talla con el dedo un poco de bicarbonato en tus dientes.

3. Perejil

Corta unas hojas de perejil y aplica sobre tus dientes durante unos minutos; posteriormente enjuaga.

Además de estos trucos que te ayudan a eliminar el sarro, es importante que reduzcas el consumo de pan de molde, gomitas o dulce pegajosos; opta por manzanas y zanahorias que fomentan la auto limpieza.

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Remedio Casero Para Combatir El Dolor de Muelas

Todos hemos pasado por ese repentino y terrible dolor de muela. Ese que no te deja tomar nada, te quita el hambre y poco a poco va dañando tu semana.

Muchas cosas dan motivo a esta pesadilla. Entre las causas más comunes encontramos las caries, cuando se rompe el diente, la gingivitis, malos tratamientos dentales, entre otros.

Sin embargo, no dejes que este dolor te consuma y acabe con tus planes. Existe una solución temporal, te queremos dejar una receta que te ayudará a acabar con este dolor. OJO, esto no reemplaza el tratamiento profesional, es solo para aliviarte el dolor TEMPORALMENTE.

Receta casera contra el dolor de muela:
Ingredientes:

1/2 cucharada de clavo en polvo.
1/2 cucharada de aceite de coco.
Lo mejor de estos ingredientes es que puedes tenerlos en casa.

El clavo en polvo tiene propiedades que ayudan a aliviar el dolor (por el eugenol). Y el aceite de coco es actúa como un excelente antiinflamatorio.

Aplicación:
Revuelve ambos ingredientes hasta crear una pasta. Usa una pipeta o un cepillo para aplicar la pasta en el diente en cuestión. Puedes repetir este procedimiento hasta 3 veces al día para efectos más prolongados.

Bicarbonato de sodio para ayudar a eliminar las manchas, arrugas y ojeras.

Bicarbonato de sodio para ayudar a eliminar las manchas, arrugas y ojeras. La piel es el órgano más grande del cuerpo, por ende tiende hacer la más maltratada por el sol, factores ambientales. y, el paso de los años, ocasionando la aparición de arrugas, manchas y ojeras, que muchas veces nos cuesta tratar ya que los tratamientos especiales para este tipo de problemas son muy costosos.

Afortunadamente hoy te traemos una poderosa mascarilla a base de bicarbonato de sodio económica y fácil de preparar que con tan solos días de aplicación podrás notar los cambios en tu rostro.El bicarbonato de sodio es un producto versátil que contiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias, alcalinas y antibacterianas que está siendo muy usado para tratamientos de belleza. Con la aplicación de esta mascarilla natural recuperaras la firmeza en tu piel y, al mismo tiempo la rejuvenecerás. Toma nota y sigue las instrucciones al pie de la letra para su preparación.

Ingredientes:  

- Miel.  

- Medio limón.  

- Medio vaso con agua.  

- Bicarbonato de sodio.  

- Vinagre de manzana.

Preparación:  Paso 1: Primero que nada toma el medio vaso de agua y, exprime el limón.  Paso 2: Acto seguido añade el vinagre, la miel y por último el bicarbonato de sodio para mezclar bien hasta obtener una sustancia cremosa o pastosa.  Paso 3: Cuando ya tengas la mascarilla lista puedes comenzar aplicar. Pero antes debes lavar el rostro muy bien con agua tibia, de manera que tus poros se abran y la mascarilla penetre.    Paso 4: Aplica el tratamiento en todo el cutis y deja reposar durante toda la noche, a la mañana siguiente limpias el rostro con abundante agua fría y listo.

Recomendaciones:  Lo más recomendable es repetir esta acción todas las noches antes de acostarte por un mes, así poco a poco tus arrugas, manchas y ojeras irán desapareciendo.    Consejo:  Recuerda que los resultados dependerán de la constancia y disciplina con que apliques este tratamiento. Los remedios naturales no causan efectos secundarios, por eso, puedes usarlo las veces que sean necesarias.

Todo lo que tienes saber sobre la ligadura de trompas

 

¿No deseas tener hijos o quieres dejar de tener tantos hijos? Quizás esta alternativa de esterilización te interese pues, según cuentan los médicos su efecto es definitivo. Sin embargo hay un par de cosas que no te cuentan los especialistas a la hora de tomar esta decisión.

Por ejemplo que realizar esta practica controla tu fertilidad pero también disminuye tu apetito sexual, aumenta tu peso, pierdes cabello, existe un desajuste hormonal, padeces problemas emocionales, sufres el riesgo de contraer cáncer o coágulos en la sangre ¿quieres saber más?

¿En qué consiste la ligadura de trompas o la esterilización femenina? Primero debes saber que las trompas de Falopio tienen la función de conducir tus óvulos hasta los ovarios donde se ubican en el útero. Aunque otras de sus funciones es trasladar y nutrir a los espermatozoides hasta alcanzar la concepción.

Una vez con el feto dentro de tu útero las trompas se encargarán de alimentar al recién nacido. Si deseas suspender todo este procedimiento lo único que hará tu especialista será cortar, ligar u obstruir las trompas.
Si deseas conocer un poco más acerca de esta práctica, lee los siguientes puntos curiosos sobre la atadura de trompas de Falopio:

1# ¿Existen riesgos? Sí, puede haber infecciones, hemorragias, paros respiratorios o cardiacos, reacciones negativas a los anestésicos, perforación del intestino y órganos abdominales dañados. Sin embargo los efectos secundarios más comunes son: desajustes hormonales, aumento de dolor menstrual, mal funcionamiento en los ovarios, y pérdida de útero.

2# ¿Existen efectos psicológicos? No existe un daño grave como tal únicamente que algunas mujeres se arrepienten de su decisión pues aunque al principio alivió sus necesidades con el tiempo descubren que en verdad sí ansiaban tener una familia al punto de entrar en depresión, estrés y ansiedad dañando severamente su relación de pareja.

3# ¿Realmente es efectiva? Quizás se pregunten si con tantos riesgos puede que valga la pena intentarlo ¿no? pues la esterilización NO es del todo efectiva, pues un 13% de las mujeres confiesa haber sufrido un embarazo pues las ligaduras se vuelven a unir. Sin embargo el embarazo logrado después de esta práctica quirúrgica suele ser muy riesgoso al punto de peligrar su vida.

4# ¿Se puede revertir el procedimiento? No es posible restaurar la fertilidad, y muchas veces esto no lo entienden las mujeres o los esposos de las mujeres pues al ver que su pareja es infértil muchos llegan a pedir el divorcio buscando a una mujer que sí le ofrezca más hijos. Sin duda la sensación que invade el corazón de una mujer infértil es de vacío a lo que buscan desesperadamente revertir el efecto, pero sin lograrlo.

5# La mayoría de las mujeres que practica la esterilización suele arrepentirse de su decisión pues muchas de ellas confiesan a ver tomado una decisión apresurada para algo tan definitivo. Lo mejor que puedes hacer es hablarlo contigo misma, el especialista y con tu pareja. Recuerda que la última palabra la tienes tú.

Mira todo lo que puedes hacer con la “Nivea del bote azul”

La nívea es una fabulosa crema, que por años hemos usado para hidratar la piel, pero también tiene muchos otros usos que podemos poner en práctica desde hoy, ya que a lo mejor los desconocías. ¡Mira de que te hablo!

Uso#1. Hidrata las cutículas. Lo único que debes hacer es colocar un poco de esta crema en las cutículas con suaves masajes, las mantendrá hidratada y al momento de retirarlas será mucho más fácil.

Uso#2. Elimina las grietas de los pies. Aplica un poco de Nivea en los talones con pequeños masajees y luego colócate unas medias. ¡Por la mañana estarán súper suaves y bien hidratados!

Uso#3. Anti edad. Si aplicas un poco de esta maravillosa crema en la zona de los ojos todas las noches, en pocos días le dirás adiós a las arrugas y patas de gallo.

Uso#4. Suavizar y aclarar las rodillas. Con solo aplicar una pequeña cantidad de Nivea sobre las rodillas veras cómo se aclaran e hidratan en pocos días.

Uso#5. 

Pomada capilar. Para el cabello rebelde y con frizz basta con poner un poco de Nivea en las manos y pasarlas por la zona “conflictiva” para que el cabello quede impecable y manejable.

Uso#6. Prevenir las estrías del embarazo. Aplicar Nivea en la barriga, senos y caderas durante el embarazo. Será tu mejor aliado!!

Uso#7. Manos perfectamente hidratadas. Si tienes las manos ásperas, usa crema Nivea para devolverles su suavidad.

Uso#8. Hidratación de los labios. Aplica una pequeña capa de Nivea en los labios para evitar que se agrieten y resequen por el frio.

Uso#9. Después del sol. Para aliviar la piel maltratada por el sol, aplica una capa de Nivea en las zonas y eso te aliviara enormemente.

Uso#10. Quemaduras en la piel. Si sufres alguna quemadura en tu piel, aplica inmediatamente una pequeña capa de Nivea para evitar las ampollas

Usos que no conocias del agua oxigenada

Ya no te preocupes, existen trucos que nunca imaginaste con agua oxigenada y lo mejor es que es un producto económico y fácil de conseguir. De verdad, yo ya decidí probar este producto mágico y ha resultado muy efectivo.

    

Acné

Posiblemente te parece increíble de creer pero el agua oxigenada es muy buena para combatir el acné. Ya sé que no parece muy común y hasta cierto punto te puede dar miedo porque el uso común es sanar heridas pero es muy efectivo.

Antes de aplicarlo lava bien tu cara, aplica el agua oxigenada sobre las espinillas. No la apliques en toda tu cara, sólo en el área que la necesites ya que puede resecar tu piel e irritarte.

Pie de atleta y hongos en las uñas

En un recipiente coloca el agua oxigenada, en el recipiente deben caber tus pies. Mete los pies, si la piel está rota, arderá un poco. Repite 2 veces al día hasta que veas que el hongo ha muerto.

Dolor de garganta y resfriados

Haz gárgaras de agua oxigenada. Mezcla un cuarto de agua tibia y un cuarto de taza de agua oxigenada. Haz gárgaras y escupe. Matarás las bacterias de la garganta, por lo tanto, te ayudará a prevenir resfriados o gripe.

Blanquear ropa

Si quieres atacar alguna mancha en especial sólo tienes que aplicar el agua oxigenada en la mancha, deja reposar unos minutos y posteriormente lavarás tu ropa como lo haces comúnmente (este producto es muy bueno en manchas de sangre o vino).

Si quieres que la prenda esté blanca por completo, al momento de lavar agrega un poco de este líquido junto con el jabón que usas comúnmente y listo.

Blanqueamiento de dientes

¡Te mostramos la mejor solución para blanquear tus dientes! Sin dolor y sin perder el esmalte natural de los dientes. Aplícalo una o dos veces a la semana, diluido con agua, la misma cantidad de agua y de agua oxigenada. Además eliminarás el mal aliento y mejorarán tus encías.

Infecciones de oído

Si eres de las personas que su actividad favorita es nadar y lo hace con frecuencia o simplemente tienes una infección en el oído aplica de 6 a 8 gotas en el oído y listo.

Dile adiós a los rollitos de la espalda haciendo los siguientes ejercicios

 

Eliminar los rollitos de la espalda que son un problema tan molesto a la hora de lucir un escote mirar sobresalir esos rollitos nos bajan el animo a la hora de salir.

Te mostrare unas rutinas fáciles de ejercicios que puedes hacer en tu hogar sin necesidad de ir a un gimnasio obteniendo fabulosos resultados.
Solo necesitaras una colchoneta y un poco de tiempo para cumplir con esta practica rutina que te ayudara a eliminar esta grasa acumulada.

Ejercicio numero uno
Coloca la colchoneta en el piso  y acuéstate boca abajo, estira los brazos hacia adelante sin que tus manos toquen el piso. Levanta el torso hacia atrás.
Deja tus piernas estiradas firmes en el suelo vuelve a la posición inicial repite el ejercicio realizando tres series de diez cada una.

Ejercicio numero dos
Sin perder la posicion inicial coloca la palma de las manos en la nuca y leventa el torso como antes puedes hacer dos series de quince repeticiones.

Ejercicio numero tres
Con las manos de la misma manera lo harás haciendo laterales de derecha a izquierda dos series de diez repeticiones para cada lado.
Ejercicio numero cuatro
Apoya las manos y rodillas en la colchoneta y relaja la espalda arqueada hacia arriba  y luego hacia abajo  repite diez veces en serie de dos.

Consejo:
Para mejor resultado disminuye el consumo de grasa y practica estos ejercicios por lo menos tres veces por semana y comienza a lucir un bello escote.